Laniはヨガと中医アロマトリートメントが一緒になったサロン。なんだか不思議な場所？いえいえ、そんなことはありません。生まれてから死ぬまでずっと一緒にいてくれる私たちの体。多少こき使っても黙って頑張ってくれる。
ヨガで自分の体と心のメンテナンスをして、時には中医アロマトリートメントで人の手を借りて
疲れた体を緩めてもらう。ご自身の体と心を慈しむための場所。
そんなところを作りたくてLaniができました。
私はヨガは人生に幸せをもたらす方法の
一つだと確信しています。
心と体が健やかだと「幸せ」を感じやすくなります。
人生の目的は？と聞かれ
「幸せになること」と答えるのであれば、
ヨガはきっとあなたの生涯の味方になってくれるはず。
体が硬くても （だからこそヨガ！）、
太っていても （私ももっと痩せる必要ありなので）、
年齢を重ねていても （いろいろ教えてください！）、
そんなこと気にせず気軽な格好で、メイクもせずにここに集まって、
インストラクターの誘導に合わせて動いていると
75分のレッスンはアッという間に過ぎていきます。
Laniは難易度の高いポーズを練習するヨガスタジオというよりも、
初心者の方、体が硬い方、体力のない方に気軽に来ていただきたいと思っています。
ヨガは他者と比べたり、
競ったりするものではありません。
自分の体を知り、
今よりもっと仲良くなっていくもの。
続けていくうちに自分の体、
自分自身が好きになっていくと思います。
心に「あの場所」があること
は豊かなことだと思う。
日々のあれこれに疲れてしまった時、
「あの場所」に早く行きたいなと思ったり、
最近ご無沙汰だったけど、
久しぶりに「あの場所」に行って
気分転換したいなと思えるようなところ。
ここは気取らずに来て、気分が変わる場所。
福生の西友から歩いて
5分のところにある秘密のスタジオ。
朝は一日を元気に過ごすためのヨガスタジオ。
午後は究極のリラクゼーションを体験できる
中医学のアロマトリートメントサロン。
夜は一日の疲れを静かに癒す
ヨガスタジオとして、
Laniは今日もみなさんのお越しをお待ちしております。
あなたの「あの場所」になれますように。
Lani FUSSA 主宰・ヨガインストラクター
服部 恵美
