年齢や季節と共に現れる、プチ不調。月計周期や更年期などでゆらぎやすい女性の体。

東洋医学とアロマセラピーを融合させた中医アロマセラピー。難しく聞こえるかもしれませんがからだと心を自分で整える方法のひとつです。

そんな中医アロマを使ったおうちで簡単にできるセルフケアの方法を紹介できたらいいなと思っています。