Newインストラクター&Newレッスン!


〈リストラティブヨガ〉
9月よりヨガに新しいレッスンと共に新しいインストラクターが仲間入りします!

 

クラス 日程 インストラクター
リストラティブヨガ 金曜 19:00–20:15 あい

 

先生についてはこちらのインストラクター紹介のページで。

 

Lani FUSSAのヨガのバリエーションがより豊富になりました。

この新しいリストラティブヨガは 〈ゆだねる〉 ことがテーマのヨガ。

ヨガの経験量には関係なく、皆様にリラックスして体をゆるりとゆるめていただけることと思います。女性専用のクラスです。

 

せっかくの金曜の夜、遊びに行くのも楽しいですが、一週間働いた自分の体をいたわるための時間にしてみるのもいかがですか?