1/11土曜日は乳がんヨガ「ウェルネス」

乳がんヨガ ウェルネス 1月は11日です

乳がんヨガ「ウェルネス」

1月11日土曜日 14:00–15:15(75分間)


体力に不安がある方でも安心してご参加していただけるクラスです。

レッスンでは身体の柔軟性よりも、気持ちがほぐれ笑顔になれるクラス。
お1人ひとりの状態を確認しながらレッスンを進めていきます。

皆様のご参加を福生のLaniでお待ちしております☀️


参加されるにあたり、念の為医師の了解を事前にご確認よろしくお願いします(口頭で結構です)。

特別レッスンなので、通常の料金と異なります。
このレッスンは一回につき税込1,500円です。当日現金でインストラクターにお支払いください。

■ ヨガマット無料レンタル・もちろんマイマットご持参も大歓迎
■ 動きやすい服装とお飲み物を持ってクラス開始時間までにお越しください


インストラクター Takae
2011年~2019年3月までスタジオSUKHA主宰
2度の乳がんを経て、今年一月両胸同時再建中の為、動きに制限がある中でもヨガの実践を続けている